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飞华两性健康频道请问更年期睡不好觉怎么办
热水泡脚可以改善睡眠。泡脚时间最好选择在睡觉前半个小时。泡脚时，建议按摩脚部，以起到更好的放松效果。
每天做做按摩 可以在每天晚上睡觉前，按摩太阳穴，以及头顶的百会穴，如果不知道怎么按摩，可以用木梳梳头5分钟，梳理梳理头皮，有利于解除烦恼，改善失眠。
药物治疗：更年期睡眠障碍可以通过使用曲唑酮、地芬诺酯、苯二氮平等药物进行治疗。但是药物治疗存在一定的副作用，必须在医生的指导下使用。心理治疗：包括认知行为治疗、催眠疗法等。
飞华两性是正规的的吗
是真的。盘丝洞APP关注到之前平台为北京市公安局提供线索协查的一起“网恋电信诈骗案件”于昨日在北京市西城法院开庭审理。虽然诈骗发生背景在其他三方平台，但由于涉事方曾是盘丝洞用户且涉及典型的电信诈骗套路。
那是当然的啊，因为安必素两性霉素是进口药，而且价格也比较贵，所以大陆很少有地方买，建议你直接去香 港买，或者跟我一样在香 港济民药业上买，他们是正规的持牌药商，我也买了好多次了，所以完全可以放心。
母牛、驴、羊、狗、猫、兔子、母鸡、鸭、鹅、蛇、熊、虎、狼、鳄鱼等。其中男性多选择母猪、母山羊、女性多选择狗做为性交对象。
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失眠多梦多是由于肾阴虚导致的，所以日常生活中可多吃些滋阴补肾的食物，这在根本上可以改善一点睡眠。如果比较严重，可以吃些滋阴补肾的中成药比如坤泰胶囊、知柏地黄丸等等。如果失眠很严重，要是早点去医院比较好。
有时候亲热并不会有太多激情 本来夫妻们以为亲热就是因为两个人有了激情才会，其实有些时候亲热并没有激情，毕竟婚后的两人更多的是一种亲人间的陪伴，所以亲热也只是需求而已。
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