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男生有哪些必须懂得的生理知识?为什么呢?
情趣内衣：是让视觉刺激与性爱结合的一种产物，重点形成视觉上的刺激，从而达到生理上各种感官刺激。其它类：一些特殊性爱好的情趣用品，如虐恋sm用品，主要是蜡烛、鞭、铐、链、绳、锁、枷等等。
青少年男性要了解哪些性知识？青春期性知识青春期的男孩生理开始急速的发育，生理和心理也开始跟着有一些的变化。但是由于青春期的男生对性的知识匮乏，导致他们担心自己的身体是不是正常发育。
作为男朋友，应该知道的女性生理期基本知识有哪些 男人做到这十点，所有女人都会喜欢他 第一。尊重女性：记得朋友曾经讲了个故事：有个国王去打猎，被食人族抓住要吃掉。国王苦苦哀求，许诺只要不吃他，什么条件都答应。
男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，会有性要求，对女方产生爱慕之情，这完全是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属正常现象。但处理不好，缺乏应有的性知识，不讲究性道德，就容易犯错误。
遗精和偶尔的手淫是男性青少年进入青春期的正常生理现象，然而，目前大多数男生对这些青春期的知识并不太了解。
男性提肛运动做法
1、站立提肛 两脚交叉站立，这时候双手要插在腰上，保持脚尖踮起，收回臀部。尽量让双腿夹紧，同时让肛门上提收缩。保持这种动作5秒钟左右，然后再还原。每次在进行这项运动的时候，最好是能够反复10~20次左右。
2、提肛运动没有时间、场地限制。提肛的具体做法除卧式提肛法外，还有站式、坐式、踮脚式、坐立式、夹腿式和屈脚式数种，尽管姿势和动作略有不同，但提肛的方法大同小异。
3、提肛运动的做法：收紧肛门，然后放松，收缩到顶点时停留1秒。
4、男性提肛运动的方法与女性提肛运动的方法是一样的，一般包括以下几种： 括约肌收缩法，患者坐位有意识的收缩直肠括约肌然后放松，每天2-3次，每次50-100下。
男性如何提升性能力?
1、对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。
2、提高男性这方面功能的方法有：坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。
3、提高男性性功能的方法：经常参加体育锻炼。研究发现，男性每周至少进行两次剧烈运动，如打球、跑步、力量健身等。出汗后，她们会在精神和身体上得到放松，性生活质量也会大大增强。
4、中年男人提高性能力的方法有以下几种：第多做户外运动，比如跑步或者散步，能够有效增强自身的体质，有利于提高性能力。
男性手淫也会引起痔疮吗?
美国学者近年来的研究表明，过度手淫也会引起痔疮。深圳男科医院专家说，痔疮是一种常见的肛管内有痔核突出的疾病，以男性为多。
应当不会，手淫可能会导致性功能障碍等。痔疮跟平时久坐，不良生活习惯如个人卫生、饮食习惯、工作环境等等有关。
手淫与痔疮关系不大，但手淫会引起盆腔充血，对痔疮不利。
有研究表明，过度频繁的性生活可以引起痔疮等病发症，性生活和手淫区别不大，想必过度的手淫引起痔疮也在情理之中了。其实，要解决这些问题的方法你自己总结的不错。
长期手淫导致射精无力阴囊潮湿请问
你好 频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
一般有前列腺炎的人都有阴囊潮湿，当然如果你有阴囊潮湿，也可以去做个前列腺液的检查，看看有没有前列腺炎。
虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药：麦味地黄丸。
慢性前列腺炎：阴囊潮湿是慢性前列腺炎的典型症状之一，也与长期久坐，热的环境中工作以及精索静脉曲张有关。后天失调：比如后天由于身体不好，经常得病，或者是饮食不好，或者等等原因。
频繁手淫也是一个诱因；产生高温潮湿的主要原因来自内裤设计不合理所致。最直接导致 阴囊潮湿的原因 主要有三类： 长期久坐在潮湿的环境中工作的人。爱吃辛辣的食物。不注意自己的个人卫生。可以使用阴湿克。
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