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吃什么食物小弟弟会变长、变大?
1、听说是枸杞，还有一种是三鞭酒。。喝了很上火。。
2、多吃优质蛋白质 鲍鱼、章鱼以及文蛤、牡蛎、魁蛤、蝾螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸，是有效的强精食品。
3、如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于丁丁短小。一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。
4、此时应该以增加小弟弟血流量为主，因为血流量越多，勃起的硬度越高，长度越长。增加血流量的主要办法是物理按摩、刺激腹股沟、深蹲等。
5、水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
吃什么水果让小丁丁变长
延时的食物芒果、桃子和草莓有什么比使你的牙齿变得黏黏的，像个甜糖果似的更有趣呢？也许应该这样做，并且把它作为你们同房的前奏(或期间)。
(2)黄秋葵黄秋葵的营养价值很高，由于黄秋葵含多种维生素、矿物质以及牛乳聚糖等，有增强身体耐力、强肾补虚、健胃整肠等功效，甚至享有‘植物伟哥’之称，日本人视它为男性壮阳的补品，是老人强肾补虚的药品代用品。
西瓜中含有的瓜氨酸能在体内转化为NO，从而促进丁丁的快速勃起。不过，据说要想达到和“伟哥”一样的效果，至少得连吃三个以上的大西瓜。
吃什么壮阳变大变长
1、你好！虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 芡实：具有补肾固精、补脾除溼功能。含淀粉、维生素及矿物质。
2、羊肉，具有温中驱寒的功效，可以温补气血，具有通乳的功效。鸡蛋，是一种高蛋白食物，对于男性性功能障碍具有一定的缓解作用。大葱，营养价值十分丰富，可以保证人体激素的正常分泌。
3、以下是一些壮阳补肾的食物，推荐搭配食用，可以更持久地改善肾功能：枸杞子：有益肾气、补肝肾、强筋骨、明目等功效，适合于肾虚引起的眩晕、腰酸腿软等症状。
4、在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家，用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖，是典型的壮阳食品；古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。
5、想要提升性功能，可以多吃一些韭菜、牡蛎，从中医的角度讲，这些食品有壮阳的功能。
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