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道家打坐手法口诀,道家正确的打坐方法
1、道家打坐十六字口诀：动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。在打坐练习的过程当中。眼睛非常重要。特别是对于初练者。因为打坐最主要讲究的是心静。心若不能静，所有的打坐都已经失去了基本的意义。
2、无字诀：对境无境，居尘无尘，动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。道家最上乘功夫，旨在炼神还虚，炼虚还无。佛家要求无人相，无我相，无众生相诀，无佛相，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。
3、道家打坐方法：(1)选静功中站、坐、卧姿。男子将左手掌面按在下丹田，右手掌按在左手的手背上，女子则相反，先将右手掌按在下丹田，左手掌按在右手背上。(2)在上面动作做完以后，马上入静。
4、道家打坐的正确方法 姿势 以打坐姿势进行，(在这里最好不用睡式来炼以免昏沉入睡的现象)。打坐的姿势，可分坐椅式、散盘式、单盘式与双盘式。
5、问题一：道家打坐的手势是怎样的 通常情况下一般是子午诀 修炼手印，在道教内部称为“太极阴阳八卦连环诀”，又称“太极诀”、“太极印”或“子午诀”。
6、打坐是僧、道修行方法的一种 打坐方法：双足跏趺 先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，称金刚坐。先将右足置左腿上，再将左足置右足 上，称如意坐。两种坐姿都可以采用，也可以在腿痛时轮换交替。
打坐入静口诀是什么?
1、灵独觉法：当做工夫时，宜绝念忘机，静心定神；提防动心起念，惟有一灵独耀，而归真返朴；此时便易入无为正定，山河大地。十方虚空，尽皆消殒，归于寂灭。在一灵独耀境中，不可动心思量，才涉思维，便成剩法。
2、如下：动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。
3、若能甘苦如饴，宅心仁厚，功德常修，正心抱一，自能反朴还真，明心见性。
4、方法也很简单，调整好姿势，就那么一坐，就行了，口诀就是“只管打坐”不管其他！如果对此还不能领会，还有一小诀窍，就是“意遍全身”。打坐，有教守丹田，守这守那的，其原理无非是教人专注一点。
5、如何入静，这是许多新人特别关心的问题。修行之初，打坐入静，也是最难的事。先手行持 定关经云，初学息心甚难，或息不得，暂停还失。去留交战，百体流行。久久精思，方乃调熟。勿以暂收不得，遂废千生之业。
6、观念头，就是在念头刚产生时，自已看着这个念头，看它是怎么产生的，又是怎么灭的。下一个念头起来了，再观。这种方法，能使念头减少很多，进而入静。意守法：打坐时，把思维静止，把意念（注意力）放在丹田上。
打坐时都能捏那些手诀,有什么口诀
1、盘腿而坐，立身、合眼。十指相错放于大腿上，全身放松，保持呼吸均匀。
2、忘字诀：忘物可以养心，忘情可以养性，忘境可以养神，忘色可以养精，忘我可以养虚，无所不忘则无所不养。 打坐心法十六字口诀 篇2 打坐的心法——最高级的打坐方法 如水静置，其砂自静 打坐的心法其实就是“没有方法”。
3、在佛家打坐时，结手印可以帮助修行者更好地集中注意力、放松身心、进入冥想状态等。不同的手印有不同的作用和效果，比如常见的莲花手印可以代表慈悲、智慧等含义。
4、道家打坐十六字口诀：动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。在打坐练习的过程当中。眼睛非常重要。特别是对于初练者。因为打坐最主要讲究的是心静。心若不能静，所有的打坐都已经失去了基本的意义。
5、主要区别是手指的姿势不同：莲花指是佛教中打坐的时候的手指上的一种姿势，是大拇指与无名指捏合，其余三指展开。兰花指通常是大拇指和中指捏合，其余三指展开的手势。
打坐心法十六字口诀是什么?
1、如下：动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。
2、道家打坐十六字口诀：动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。在打坐练习的过程当中。眼睛非常重要。特别是对于初练者。因为打坐最主要讲究的是心静。心若不能静，所有的打坐都已经失去了基本的意义。
3、灵独觉法：当做工夫时，宜绝念忘机，静心定神；提防动心起念，惟有一灵独耀，而归真返朴；此时便易入无为正定，山河大地。十方虚空，尽皆消殒，归于寂灭。在一灵独耀境中，不可动心思量，才涉思维，便成剩法。
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