男人20岁还能长高吗（男人20岁还能长个吗）

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1、要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。

2、要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。

3、男孩子到了二十岁，还能长高吗？可能的。我老爸就是过了20又长了5cm。不过看个人吧。补钙什么的也来不及了。尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

1、一般情况下，20岁过后就不能长高了，人体的骨质在幼年时期和青春期时期不断生长，在20岁左右，一旦出现骨骺线闭合就不能长高。

2、男生20岁还能长高。男生的骨骺线闭合年龄一般为20-22岁左右，通常会根据个人的营养状况、基因遗传以及骨骼生长发育等原因存在两岁的误差，所以男生20岁还能长高。

3、男生20岁还是有长高的空间的，但会长的比较缓慢。

青春期后，骨骼基本发育完全，身高趋于稳定。一般男生在22岁，女生在20岁以后，身高就基本停止生长。身高多少，与人体的长骨长度相关。

岁之后一般会骨骼定型，男生一般还可以多长一些，不过也没有多少了。但是可以在四肢和脊椎上下功夫。一般人因为脊椎弯曲都会有不同程度的导致显矮，虽然不驼背但是会显矮，这里可以多增高5公分左右。

以上所述40岁以下有效。[身高计算公式]：一个人的身高是由先天因素和后天因素决定的。先天因素主要是遗传，如一个孩子的父母身高只有一米六和一个父母身高有一米八的同龄同性孩子比，正常情况下后者肯定比前者高。

当然条件允许1个小时更好。特别是你21比我还小2岁，我这一路上的酸甜苦辣，却又一直无从下笔。有想法又没信心，又怕浪费时间，其实这个对以后做任何事都是一种砥砺。

我认为男女最佳的身高差就是差一头的样子，这样看起来会非常的协调，即使女生穿上高跟鞋之后，也不会比男生更高，同时男生也能够给女生带来安全感。

1、可以，在正常情况下，25周岁以下的还是有望增高的，通过医学的角度来说25周岁以上的人骨骼才基本长全再看看别人怎么说的。

2、如果男生已经20岁了，那么他不可能再长身高了，因为男人的发育时间不会超过18周岁的。不可能再长身高了。

3、只要你努力就会有机会长高点的，运动会产生力，力的作用是相互的，反作用力的刺激会让人长得更高。但不要去举举重运动员举的那种大的杠铃，要举哑铃，体育文具店都有卖。

4、其实青春期科学地运动能使身高增长一点，并且体态更优美。可根据自己的兴趣爱好，选择方便易行和易于坚持的运动种类。主要有以下三类长高的运动：第一类为下肢运动。

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