做个有内涵的高雅女人（做一个有内涵的女人）

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1、怎么做一个有气质的女人1 懂礼仪、讲规矩想要成为一个有气质的女人，首先要做的就是懂礼仪、讲规矩。别人通过你的言谈举止就可以看出你是不是一个有气质的女人。

2、第三：仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。第四：保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

3、修养成就为：有气质优雅特性的女人们需要做到一整体保持健康的状态背部随时都是挺直的。谈吐优雅。任何时候都能微笑着说 “早上好”。

4、外表形象：女性的外表形象能给人有气质、优雅的感觉，一定和她的仪容、仪表、心态有关。主要从着装、谈吐、举止等方面来练就。

5、多看书。历史类，文学类的。实在不爱看，历史类的电视剧也可以。进去职场，多跟外界沟通接触。开阔眼界。见多必然识广。气质是需要很长时间才能养成的。如果想快速的，记住一条：少说话，多微笑，就可以了。

1、：使自己说话的声音动听 2：做一个爱打扮的女人 3：做一个浪漫。爱艺术的女人 4：爱运动，注意锻炼自己的形体美 5：做一个爱花，如花般的女人当你成为一个有气质的女人的时候，你就是一个有魅力的女人。

2、爱上插花插花是一门艺术，也是一种对生命和美的敬仰，学插花可以培养一个人的创造能力和搭配能力，使人人从中体会细心、沉稳、胆识和审美，来提升个人优雅气质。

3、从内心深处坚信自己是个有修养、有内涵的人，粗俗、龌龊的言行坚决不说不做。遇事三思而后行，话到嘴边留半句。宽于待人、严于律己。多读好书，看有意义的励志电影。看看别人是怎么做到的。

4、遇事有自己独特的见解一个真正有内涵的人，内心十分坚定，她们有自己明确的主见，遇到事情也有自己的主张，根本不会人云亦云，更加不会被人牵着走，她们也十分的坚定自己追求的是什么。

5、如何做一个优雅有气质的人1 第外表优雅出门时一定要把自己收拾干净，头梳光，衣服穿整齐。早上出去锻炼就穿运动服，运动鞋，到家就是居家服装，下午出去买菜，就休闲服，晚上如果跳操就运动服，跳舞就穿裙子。

6、读书是最基本的.书读得少的话其他练的再多，也还是没有内涵.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 .要一个好的生活环境，好的心态。

做个有内涵的高雅女人（做一个有内涵的女人）

练字经常练字的人气质是不一样的，练字能让一个人变得更有耐心，更沉稳，也会更有内涵。而练字讲究一个静字，都说安静的女人最美丽，因为坐姿端正，内心安静所以气质渐渐提升。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。

怎样做一个有内涵的女人2 不断进行学习内涵是需要一两年甚至更长时间才可以改变的。只有不断地学习，不断地丰富自己的知识内涵，才能在内涵的天平上不断为自己增加砝码。

懂事的女人。知道什么时候该撒娇，什么时候该像爱小孩子一样疼惜他。如果他是个学生，她不会任性地要求他翘课陪她逛街，不会让没有经济来源的他买奢侈品。

外表形象：女性的外表形象能给人有气质、优雅的感觉，一定和她的仪容、仪表、心态有关。主要从着装、谈吐、举止等方面来练就。

例如，睡醒之后要县叠被、换下来的衣服裤子要收拾好、洗过的衣服裤子要叠齐整这些。这种方式会深刻的影响孩子的气质，还会培养一个人的文化底蕴。

怎么做一个有气质的女人1 懂礼仪、讲规矩想要成为一个有气质的女人，首先要做的就是懂礼仪、讲规矩。别人通过你的言谈举止就可以看出你是不是一个有气质的女人。

优雅有气质，淡定从容有魅力，是每个女人一生追求的终极目标。要达到这个层次就需要终生学习，勤于修炼，我想可以从以下几个方面多加努力：一，多读书，勤思考。气质是一个人综合素质的外在表现。腹有诗书气自华。

怎样做才能有气质有内涵的女人1 气质不是学来的，而是培养出来。

独立有个性经济独立，人格独立，有个性。经济独立，是熟女最基本的条件。经济独立的女人，才不用为买一件靓衫、一支唇膏而低眉顺眼而娇嗲风骚地去讨好男人。

多学习一些东西，比如多看一些自己爱好的一些书籍和爱好最好是关于书或者历史或者有条件的去试试学习琴，有气质和内涵，一些关于文学或者历史。想要见识广就多出去逛逛，走远一些，例如旅游，事情见多了就见识广。

会微笑，而不是狂叫。说话时语速正常，字正腔圆，不要装港味，不要发嗲，不要忸怩作态，神态自然，温和可亲。不打断别人的话，经常使用礼貌用语。懂得尊重他人，不给别人找麻烦，自强自立。

养成看书的习惯，不管你是已婚还是未婚，平时没什么事的时候去书店看看，多买几本提升自己的书籍。

1、《围城》钱钟书城里的人想出去，城外的人想进来，这本书为读者描述了一个围城的意向，它既可以是婚姻爱情，也可以是其他人们追求的任何东西，从书中我们能体会到人生需要追求真正有意义的东西。

2、如果你想培养知识青年的气质，清新，而且有活力。推荐你去看一些新一些的书，例如《百年孤独》，《创世纪》。这类书可以使你有气质，文艺范。而且看得时候你不会烦，这些书比较贴近年轻人的气质。

3、我个人觉得卡耐基的《人性的弱点》挺值得看的。我在二十岁的时候也和你一样，也就是不受人欢迎啦，不过现在不再想这些，做好自己就行了。

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