有点早些泄怎么治疗（早些泄怎么治疗大概要多久）

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1、平时多锻炼身体，不纵欲，多吃一些具有补肾固精作用的食物：如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

2、第一种情况是提倡运动，特别是有氧运动，可以延长性生活的时间。第二种情况，我们建议包皮环切。第三种情况，带套可以延长性生活时间。如果这些都不能够改善，那就要通过药物治疗。

3、男性需要多食蔬菜来均衡饮食，（美国雄狮）就是一个很好的选择。其含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。有温肾固精、益气补虚之功。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

4、积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。勿纵欲，勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

5、按时睡眠，每天保证8个小时。适度锻炼，心情愉快。远离烟酒。多吃韭菜，韭黄类食品，禽、蛋、奶、豆类食品都是男人的最好补品。配合纯中药产品调理效果更好！祝早日康复。

有点早些泄怎么治疗（早些泄怎么治疗大概要多久）

比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态。多参加体育锻炼。

你好，可以肯定告诉你，只要你彻底戒除，并落实到行动，那你的早泻问题自动好的，行动第一了，如下：1，想手了，那立刻俯卧撑或其他运动，总之做到彻底累，把欲望都化掉，这第一重要，切记都落实好了。

阳痿的治疗一般针对不同的原因主要是两个方面，一是通过药物改善勃起的状态，药物有传统的中成药，也有西药伟哥类的药物。另一个阳痿的治疗应该是要调整生活习惯，身体状态。

想要恢复，就要禁欲一段时间.百日筑基..戒色百日后.就可以看到效果，多运动.固肾功每天保持最少15-20分钟.，多吃五谷杂粮特别是黑色的，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳.黑米，再有.核桃.松子.腰果.板栗.山药.这都是补肾的，。

1、性行为疗法早泄的产生与性交焦虑关系极为密切，治疗应以性作为焦点，要着重感觉焦点的练习，以消除精神焦虑、紧张和恐惧心理，可采用“止射”与“挤压法”。

2、早泄的治疗方法原发病治疗。早泄的治疗首先要从原发病着手，若是前列腺疾病引起的早泄，只有将疾病治愈才可以根治早泄。

3、B.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的方法，它能够提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或是恢复正常的射精时间。

4、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

早射在医学上又称为早泄，早泄的治疗方法包括心理、行为、药物等治疗方法。心理疗法适用于那些不能应付或不能接受快速射精这一现实的男性或夫妻。

第二，多运动，有氧运动，最好是慢跑，每天进行30分钟，也可是打球等。动生阳！喜生阳，善生阳。第三，早睡不熬夜，这点极为重要，因为熬夜同样是伤肾精，人体在晚上11点前必须进入熟睡，而进入熟睡需要30-60分钟。

所以多补锌对于早泄患者的身体恢复很有帮助。间歇疗法。

严重的早泄治疗有难度，选择壮阳的药物，基本上就是补肾的中药，复方玄驹胶囊，前列腺回春胶囊，还有五子衍宗丸或者桂附地黄丸，都有一定的帮助。早泄和背神经敏感性也有关，最好是可以手术阻断背神经。

早泄的话最好还是去医院进行治疗，所以您的这种情况，建议不要自行处置，不要自行用药，尽早到医院的男科就诊，需要医生通过进一步完善相应的检查来找到具体的原因，并且给予针对性的治疗。

三是，坚持锻炼，慢跑、球类、散步，都很好的，以自身目前的身体状况选择，不要运动过头，出大汗反而伤身。总结起来就是：戒+补+锻炼。当然，心态很重要，不要焦急，要有信心。

几种治疗早泄的方法：第一，药物治疗。适用于病情严重的患者，但也是药物的三分之一。因此，患者在用药时必须谨慎，在医生的指导下合理选择药物，不要随意用药，以免对身体造成很大伤害。第二，心理治疗。

男人早泄如何治疗戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响丁丁的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

早泄治疗方法总结：A、冷热水交替浴法这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。

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